上海长宁男士保健休闲会所一直致力于满足精英男士对于现代高端休闲生活的多种需求,我可以为了家人放弃追逐梦想的生活，放弃了青春，放弃了作为青春的我该拥有的一切。
上海长宁男士保健休闲会所简介:
幽然静谧的环境为你营造更为舒适的养生空间，低调奢华的环境悄然打开您心灵的另一扇窗，高贵典雅的环境让你尽情享受身心灵的放松，优雅舒适的环境让你感受春天般的奢华享受，浪漫温馨的环境带给你全新的视听盛宴。
所有的技师从技能专业度、形象气质、素质修养、沟通能力、服务态度等方面都是经过层层的筛选、考察所挑选出来的。录用后近乎苛刻的考察制度，和后续专业技能进一步提升，是我们对您所提供的保障。以高端休闲养生为特色，采用系统科学的养生疗法，择取清新秀丽的青花陈设，精选百里挑一的模特技师，陪伴您体验独一无二的养生之旅。
当代中国圈是当代置业运营的专属的高端私密性社交圈层，是为当今财智人士的事业、生活、文化提供一个全身心投入放松的心灵场所。会所以现代艺术和东方意境之底蕴为主题，建筑科技和绿色家园为依托，旨在打造一个承载中国历史文化价值和现代科技相结合的新典范空间。整体设计涵裹传统中国的端庄，运宋人丘壑，泽唐人气韵，并结合现代人的审美视角，对古典内蕴重新审视，主动寻回设计的文化自觉意识。
【男士养生spa会所】专业为体会高端养生的成功人士量身打造，私人定制，全程专人服务，让您毫无顾虑，心情愉悦的憧憬中，享受一段轻松、快乐的旅程。以优雅古典的环境和如梦般的手法让客人流连忘返，带给您新鲜感，给您提供一个温馨舒适的专属空间，让你达到身心的享受和心灵的放松!
当世界的一切都在适应快节奏，慢一点，或许更能看清事物的本质。男士SPA休闲会所为您带来身心的超强体验，项目种类多多，供君择选。会所的中式风格是以我们几千年的历史文化做为支撑，传递给人们的是中国文化的深远、悠久、厚重、优雅的文化氛围，营造的是富中国浪漫情调的生活空间。 一个人的健全不仅要有健康的体魄，还有有健康的思想与通融的智慧，SPA带来的也不仅仅只有身体的舒畅，更多的是灵魂的洗涤与品位的提升。
古有“腰背委中求”之语，出自《四总穴歌》，初录于明代针灸学家徐风编着的《针灸大全》，“腰背委中求”是指凡腰背部病症都可取委中治疗;此穴具有舒筋通络、散瘀活血、清热解毒等作用，故马丹阳用于治疗鹤膝风;杨继洲用于治疗丹毒、痈疽;《医宗金鉴》又用于治疗流注。
委中穴可疏通太阳经气，泄脏腑之里热，刺络出血可治伤暑、霍乱、吐泻;清热泻火、引火下行、凉血止血而止鼻衄。点刺拔罐出血;又能泄血分之热邪，清热利湿除风疹;疏阳邪火毒，除血分积热，解毒祛痰疗疔疮、且能舒筋活血痹痛。此外，临床上还常用于治疗下肢痿弱、偏枯、酸楚、肿痛，小腿拘急痉挛等症。
急性腰扭伤所致的腰痛，常为跌仆、闪挫，损伤筋脉所致，气血凝滞不通而作痛。刺委中血郡浮络出血治疗急性腰痛，早在《内经》就有记载。《素问·刺腰痛》篇曰：“足太阳脉令人腰痛，引项脊民背如重状，刺其郄中太阳正经出血”，此后《千金》、《外台》、《铜人》、《大全》、《大成》直到《金鉴》，皆言委中主治腰痛。如《席弘赋》云：“委中专治腰间痈”、《灵光赋》也云：“五般腰痛委中安”等。
委中为膀胱经之合穴，考膀胱经脉从头至足，其中直行经脉夹行脊柱两侧，直达腰部，沿膂内深入内腔联络肾脏入属膀胱，复从腰部分出，夹脊柱穿过臀部直下膝窝之腘窝中。
另一支经过肩胛夹脊柱下行过髀枢部;沿大腿外侧后缘下行，与前支会合于委中穴。委中穴位于两条支脉的相合处，有疏调经气，达到通则不痛、强腰健膝的作用。故根据“经脉所过，主治所及”的循经取穴规律，这就决定了其治疗急性腰痛等病症的功能。
从解剖学来看，委中穴布有股后皮神经，深层有胫神经和腘动脉、腘静脉，刺激本穴针感通过感受器及传入神经，引起中脑中缝核对丘脑束旁核痛敏细胞放电的影响，及内啡呔的释放，从而提示痛阈和耐痛阈，有较好的镇痛作用。
取刺委中穴主要是用于治疗由于跌仆损伤等原因所致的急性腰痛。若因房劳过度、肾虚亏损所致的腰痛绵绵，隐隐作痛等肾虚腰痛，治当补肾培元，不宜点刺本穴出血更虚其脉，正如《类经图翼》所说：“虚者不宜刺，慎之。”
上海长宁男士保健休闲会所服务项目:
足疗保健：足疗保健可以分为两大部分，足部按摩和足浴。 足部按摩是属于中医原理的一种，通过特定的手法，让身体血液活跃，达到养生保健的作用。 足浴是通过外部环境促进脚步血液循环，改善脚步经络，促进人体健康
空灵明净饮一杯安静的清茶，是思维的乐园，不必倾诉，只需一眸微笑，便可点亮日月草木;原来，安静，是心灵的圣地，无需喧哗，默默里珍藏人生的喜怒哀乐，将一些过往沉淀成流年的逝水沉香。安静，是一种归真，一种淡泊，一种感受，一种抒情。
云淡风轻香对人的精神境界的和生活质量的提升作用，早已成为人类的共识。作为嗅觉文化的香道，它的深度及美学价值，也超越民族、超越地域、超越国界，成为人类心灵共通的一种语言，一种最容易为人理解和接受的文化，所以也最能得到人类的共鸣，从中悟物达理，改变心性。
服务流程：
GAIA欢迎礼-咨询接待
GAIA入境礼-更换客袍、一次性拖鞋
GAIA净足礼-芳香花瓣沐足
GAIA闻香礼-柠檬草吸嗅
GAIA体验启程- 纯享古法按摩（60min）
热暹罗草本球解压（30min）
GAIA馈赠-暖心茶点
【项目介绍】
·盖娅大地，唤醒自然，大地之灵，舒缓身心。your healing choice。
暹罗古法草本球含柠檬草、姜、姜黄,、桑叶、罗望子、酸橙皮成分，深度舒缓肌肉僵硬和酸痛，促进淋巴循环净排，排湿寒，热按之后再结合芳香精油按摩全身，放松深层肌肉。伴随着护理师的专业舒缓手法，去感受身体慢慢的逐渐放松，安抚了每一根波动的神经，愈合了每一颗漂在浮世里的心灵。
上海长宁男士保健休闲会所客户评价:
按摩过程中还会送来养生茶和水果，技师手法专业，整套做下来人精神多了，很享受
会所本着“顾客至上”的服务理念和原则 会所环境优雅，私密幽静， 让我们在平凡的生活中涂抹上鲜亮的色彩，身心愉悦心情才能放松。
也不会和客人闲聊打扰客人休息，水疗师人长得也是很漂亮呢，让人有飞一般的感觉
养生小知识
隔夜的饭菜不能吃无论是凉菜或热菜，隔夜后均不建议食用。
隔夜菜含有大量亚硝酸盐，摄入过多易引起中毒。
出现头痛、心慌、恶心、呕吐、腹泻、腹胀等不适症状，严重者甚至会出现多器官的衰竭。
心脏1. 吃饭八分饱，心脏会更好。摄入过多的食物，特别是高蛋白、高脂肪食物难以消化，使腹部膨胀不适，膈肌位置升高，从而限制了心脏的正常收缩和舒张，加重心脏负担。㉒
2. 冠心病、心肌梗死的典型症状是胸痛，此外还有胃疼、嗓子疼、牙疼、后背疼、类似肩周炎症状等非典型症状。目前认为心绞痛是通过神经系统放射到其他部位引起症状。㉓
3. 在四五十岁时，心脏和血管都会有明显的老化，弹性大不如前，特别是对有心血管病家族史的人来说，定期检查很有必要。㉔
4. 心脏早搏虽是心脏的不规则地跳动，但并非皆由疾病造成。情绪紧张、激动、焦虑，吸烟，大量的饮酒、喝浓茶，甚至便秘皆可引起心脏早搏。㉕
心气虚：心慌、乏力、气短、脉过快或过慢这都是心气虚的表现。如伴心阳虚则会出现：面色苍白、手脚冰凉、畏寒、。心气虛的患者可食用：人参、黄芪、肉桂等补之。
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