上海静安区高端SPA休闲中心本会馆以谦虚，坚持，细致，执着的精神，精雕细琢专业上的每个细节，给您温暖舒适的spa体验,只是午夜梦回，这梦境总会让我不由自主地回望从前，浅浅淡淡的过往，青青涩涩的记忆。
上海静安区高端SPA休闲中心简介:
让我们在平凡的生活中涂抹上鲜亮的色彩，身心愉悦心情才能放松
在这里，你可以远离世俗的吵闹与喧嚣 静静享受当下的安静与愉悦
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中医养生百科针灸是一种传统的中医疗法，已被广泛应用于治疗各种疾病和疼痛。针灸治疗通常会在治疗过程中使用针头穿透皮肤，因此患者需要注意一些事项，以确保治疗的安全和有效性。以下是针灸后需要注意的几个事项。
1、休息
针灸后，患者应该在治疗室内休息一段时间，让身体适应治疗的效果。这有助于缓解疲劳和恢复体力，同时也有助于减轻治疗后的不适感。
2、饮食
患者在针灸治疗后应该避免过度饮食和过度饮酒，以免对身体产生负面影响。此外，应尽量避免食用辛辣、刺激性的食品，以免刺激治疗部位的皮肤。
3、禁止游泳和洗浴
针灸后，患者应该避免游泳和洗浴，因为水可以进入治疗部位并引起感染。此外，应该避免使用稥皂和沐浴液等刺激性化学物质，以免影响治疗效果。
4、避免紧身衣物
患者在治疗后应避免穿着过于紧身的衣服，以免刺激治疗部位的皮肤。应该穿着宽松的衣服，以便身体舒适自在。
5、注意保暖
针灸治疗后，患者应该注意保暖，尤其是在冬季。保持治疗部位温暖和干燥有助于缓解疼痛和不适感，同时也有助于加速治疗效果。
6、定期复诊
患者在接受针灸治疗后，应定期复诊以确保治疗的效果。针灸治疗通常需要进行多次，每次治疗的效果都可能有所不同。因此，定期复诊可以帮助医生了解治疗进展情况，并进行相应的调整。
7、注意观察
治疗部位在治疗后，患者应该密切关注治疗部位是否出现红肿、渗出、疼痛和其他异常情况。如果发现异常情况，应及时向医生报告，以便及时采取措施。
1、避免剧烈运动和重物搬运
针灸治疗后，患者应该避免剧烈运动和重物搬运，以免刺激治疗部位的皮肤并引起伤害。如果需要进行运动或搬运重物，应该等待治疗部位完全恢复。
2、遵医嘱
最后，患者在接受针灸治疗后应该遵医嘱，按照医生的建议进行调理和保养。如果出现不适感或疼痛，应及时向医生咨询并接受治疗。
总之，针灸是一种安全有效的中医疗法，但是患者在接受治疗后应该注意一些事项以确保治疗的安全和有效性。如果有任何不适感或疑问，应及时向医生咨询并接受治疗。
上海静安区高端SPA休闲中心服务项目:
宫廷粉推:运用特殊手法和纯天然优质精细粉，里面一般都加入作用缓和的杀菌剂如硼酸，通过全身涂抹、揉压，使您心情愉悦，非常适合对油过敏的客人和夏天享受，清凉效果很好。
印度式按摩它有5000年的历史，专注于以自然的方式预防疾病，让你的身体、思想、精神和宇宙再次和谐。阿育吠陀的一部分在几个重要的穴位上慢慢滴下大约1升温热的草药油，大约20分钟。按摩师在治疗前冥想，然后摩擦、挤压和摩擦来帮助你的身体排毒。此外，在这个疗程中使用的精油和草药粉末是从印度进口的。这是最深层的放松按摩技术。有人建议你晚上享受阿育吠陀，这将有助于你睡得好。
芳香头疗现代很多男士，由于工作、生活等原因，大脑经常处于紧绷状态，芳香头疗项目，即主要针对用脑过度、睡眠差、工作劳累、压力大、头昏眼花等症状，可的改善脑部血液循环，彻底地放松脑部神经，加强记忆、强化脑力等，且时间不长，是男士养生会所较为不错的项目之一。
服务流程：
GAIA欢迎礼-咨询接待
GAIA入境礼-更换客袍、一次性拖鞋
GAIA净足礼-芳香花瓣沐足
GAIA闻香礼-柠檬草吸嗅
GAIA体验启程- 纯享古法按摩（60min）
热暹罗草本球解压（30min）
GAIA馈赠-暖心茶点
【项目介绍】
·盖娅大地，唤醒自然，大地之灵，舒缓身心。your healing choice。
暹罗古法草本球含柠檬草、姜、姜黄,、桑叶、罗望子、酸橙皮成分，深度舒缓肌肉僵硬和酸痛，促进淋巴循环净排，排湿寒，热按之后再结合芳香精油按摩全身，放松深层肌肉。伴随着护理师的专业舒缓手法，去感受身体慢慢的逐渐放松，安抚了每一根波动的神经，愈合了每一颗漂在浮世里的心灵。
上海静安区高端SPA休闲中心客户评价:
减压了很多，后面还想着再来这里减压放松下，舒舒服服的
位置也好找，为了方便还特地找人下来接，服务很不错
按摩师父技术很好，服务态度让人舒服。环境不错，很幽静典雅，放的古典音乐，很舒缓
养生小知识
掉头发100根才算脱发正常人每天都会脱落约50~100根头发。
但如果每天掉发超过100根，并连续3个月以上，就要警惕脱发。
适当运动。运动是保持身体健康的最佳方式之一，它可以增强心肺功能，消耗多余的脂肪和卡路里，塑造美好的身材和姿态。还可以促进血液循环和新陈代谢，延缓衰老和退化。
心气虚：心慌、乏力、气短、脉过快或过慢这都是心气虚的表现。如伴心阳虚则会出现：面色苍白、手脚冰凉、畏寒、。心气虛的患者可食用：人参、黄芪、肉桂等补之。
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